Cuidar do cabelo vai além de apenas lavar e pentear. Para manter os fios saudáveis, brilhantes e fortes, é essencial entender quando o cabelo precisa de tratamentos específicos como a nutrição capilar.
Mas como saber se o seu cabelo está pedindo por nutrição? Vamos explorar as situações em que a nutrição é essencial e como ela pode salvar a saúde dos seus fios.
O que é a nutrição capilar?
Nutrição capilar é o tratamento que repõe os lipídios, vitaminas e proteínas essenciais para a saúde dos cabelos.
Diferente da hidratação, que foca na reposição da umidade, a nutrição foca em devolver a gordura, vitaminas e oleosidade que ficam no interior dos fios.
Momentos em que seu cabelo precisa de nutrição
Antes de expor à piscina e ao mar
A exposição ao cloro da piscina e sal do mar pode danificar os cabelos.
Manter a nutrição capilar em dia cria uma barreira protetora que ajuda a prevenir os danos causados por esses agentes.
Cabelos nutridos absorvem menos água da piscina ou do mar, mantendo-se saudáveis e menos propensos ao ressecamento.
Controle da porosidade
Geralmente, ao falar de porosidade, a atenção é direcionada principalmente para a acidificação.
Embora o tratamento acidificante reduza significativamente a porosidade dos cabelos, combinar essa prática com outras estratégias pode potencializar os resultados.
A nutrição deve ser aliada à acidificação, já que a acidificação ajuda a fechar as cutículas e selar os fios, enquanto a nutrição evita que o cabelo absorva água em excesso, prevenindo o aumento da porosidade.
Se o seu cabelo está crescendo
Quem deseja deixar os cabelos crescerem precisa dar atenção especial à nutrição capilar. Com o tempo, os fios perdem sua oleosidade natural.
A nutrição regular ajuda a manter os fios fortes e saudáveis, essencial para quem busca cabelos longos e bonitos.
Após hidratações potentes
Embora a hidratação seja essencial para repor a umidade, ela pode deixar os cabelos leves e com frizz.
Equilibrar a hidratação com nutrição garante que os cabelos permaneçam lindos!
Pós-coloração e descoloração
Tratamentos químicos como coloração e descoloração são agressivos e podem danificar a estrutura do cabelo, especialmente os fios cacheados e crespos.
Após esses procedimentos, os cabelos não perdem apenas proteínas, mas também a oleosidade natural.
A nutrição capilar ajuda a repor esses lipídios, restaurando o brilho e a maciez dos fios.
Cabelos espigados
Conforme os fios ressecam, muitos cabelos apresentam um frizz intenso, complicando a finalização.
O segredo pode estar na escolha de produtos nutritivos, para tratar e finalizar o cabelo.
Fórmulas com óleos vegetais potentes, capazes de repor o conteúdo oleoso perdido, ajudam a reduzir o frizz e a falta de brilho.
Conclusão
A nutrição capilar é uma etapa crucial para manter os cabelos saudáveis e bonitos.
Identificar quando o seu cabelo precisa desse tratamento e incorporar produtos nutritivos na sua rotina pode fazer uma grande diferença na aparência e na saúde dos seus fios.
Lembre-se de que cada cabelo é único, então observe os sinais que ele dá e ajuste os cuidados de acordo.
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FAQ
O que é nutrição capilar?
A nutrição capilar é um tratamento que repõe os lipídios, vitaminas e proteínas essenciais para a saúde dos cabelos.
Diferente da hidratação, que foca na reposição da umidade, a nutrição devolve a gordura, vitaminas e oleosidade aos fios.
Qual a diferença entre hidratação e nutrição capilar?
A hidratação capilar foca na reposição da umidade nos fios, enquanto a nutrição capilar devolve lipídios, vitaminas e oleosidade natural, essenciais para a saúde e brilho dos cabelos.
Posso fazer nutrição capilar em casa?
Sim, é possível fazer nutrição capilar em casa.
Como a nutrição capilar ajuda a proteger os cabelos dos danos causados pelo cloro da piscina e sal do mar?
A nutrição capilar é fundamental para formar uma barreira defensiva nos fios, protegendo-os dos efeitos prejudiciais do cloro e do sal.
Quando o cabelo está bem nutrido, ele tem uma camada protetora que impede a penetração excessiva de água da piscina ou do mar.
